Les vacances, les courses printanières, La Barjo et Les Fougères Verticales : préparation et inscription !!!

Les vacances pointent, à nouveau, le bout de leur nez et avec elles, leur lot de plaisirs !!!

Plaisir de rien faire, plaisir de finir les quantités "astronomiques" de chocolat apportées par les cloches, plaisir de gambader dans l'atmosphère chargée de pollens allergènes, plaisir de s'entraîner différemment, plaisir de participer à une dernière édition d'un grand trail !!!!

Alors, ça donne quoi côté programme ??

La Sortovillaise, dimanche matin  

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TRAIL

2 distances (11 et 18 km)

- 9h15 : 18 km

- 9h30 : 11 km

Ravito sur les circuits - Pot offert à l’arrivée

Tarif : 4 euros

A disposition sur place :

Les lieux de parking et dossards seront fléchés

Pot offert à l’arrivée

Grillades sur place "

Ensuite, question courses, ça se passera surtout le week end prochain avec :

L'Ardèchois pour LNA, Séb C, Jean Philippe et Babouch

Un trail international pour notre spécialiste en trail international, cette année, c'est pâtes/pizzas !!

Un trail dans le Sud pour la valeur montante du Mont Saint Thomas !!

Et pour les autres, l'entraînement débute ou se poursuit pour de futurs objectifs à venir avec le sommum de l'entraînement : les Fougères Verticales !!!

Alors, je vous assure que si on ne se blesse pas et ben on sera en forme cet été ...

Alors pour le 25/05, entraînez-vous à la montée mais aussi à la descente !!

La montée parce que c'est dur et que ....c'est dur

La descente : attention, ça peut faire mal 

Et pour La Barjo qui fait quoi ?? Des bruits annoncent la branche valognaise et néo andorrans sur le 87km et vous ???