Notre week end auvergnat ..

Par où commencer ??

La course ou la compèt de ski ??

Bon ce sera le fart ...

Après un départ (trés) matinal et un petit bouchon lié aux départ en vacances, nous voilà à spatules d'oeuvre !!

Découverte du domaine skiable de Super Besse assez arrondi mais avec de belles patates (à l'envers).

Le temps est au beau, la neige est là et il fait froid ...ça promet pour la course !!!

Mais avant cela, .....

Bon après 23 ans, il a pas progressé même si les photos peuvent donner à penser à une certaine facilité ..

Par contre, nos genoux, le matelas non gonflé et notre âge nous ont fait renoncé au 360° ...

Dans le domaine de la chute, il faut l'avouer, je suis monté sur la première marche !! Mais c'est l'engagement !!

Bref, une après-midi de ski trés sympa dans un  paysage grandiose de volcans enneigés !!!

Et maintenant la Course !!!

Les premiers Puys sont vaincus !!!

Sancy, La Perdrix..,

Ok grâce à quelques aides mécaniques !!

Le plus dur reste à faire mais le temps s'annonce au beau, la neige est tombée au dessus de 800m, ça risque d'être chouette!!!

Les volcans, nous voilà !!!

C'est les vacances !!! 

 Bon d'accord, aucun rapport avec l'article mais c'est plus fort que moi, ça vient du coeur !!! 

 Et pour bien débuter celles-ci, rien de mieux qu'un petit week-end auvergnat avec son aligot, son "bougnat" cola, ses salers et autres plaisirs gustatifs !!! 

 Je pourrai vous parler des 81 kms qui nous attendent avec leur lot d'ascensions de Puys. Puy est l'appellation locale de nos patates !!! Et il y en a certaines qui seront sévères de patates !!! La plus onctueuse sera le Puy de Dôme !!

 Le départ se fera à 5h dimanche et le retour aux sources vers ?? le milieu d'après-midi ... 

Le temps de notre escapade dépendra de l'état des chemins et de l'enneigement : la météo étant bien incertaine pour dimanche !! Il sera lié à la qualité de notre repos dans notre palace clermontois et surtout de l'engagement total (ou pas) de nos gaillards sur la première épreuve du week end. 

 En effet, ces 50 miles ne sont qu'une excuse, un stratagème, une ruse pour pouvoir nous échapper et aller s'éclater sur les pistes de ski auvergnates !! 

Certes, revenir avec le tshirt finisher fera meilleur effet mais bon le challenge est ailleurs : 

 23 ans plus tard, avec l'évolution du matériel et sa progression ??, Anthony se sentira-t-il capable de réussir , ou seulement même, de tenter son fameux 360° ou hésitera-t-il toujours ?

 Son frère maitrisera-t-il son inoubliable jeu de bâtons ? 

 Demain, à la même heure, Super Besse aura vécu une épreuve unique et certainement mémorable du Cotentrail Ski Tour!! 

Notre photographe et caméraman sera aussi présent pour immortaliser ces moments. Mais sera-t-il aussi alerte pour filmer ces dieux de la poudre. 

Le ski cross made in "chez nous" est furieux !! 

 Alors vous l'aurez compris, notre échauffement sera idéal et on risque de tout (de tous??) exploser dimanche!! 

 2 individus sur les 9 ont préféré choisir (avec raison) une autre stratégie et ont reçu notre accord en échange d'un top 20 (voire 10??)pour faire honneur !!! 

 Le reste de la troupe essaiera de ralier Volvic en échappant à la barrière horaire du 69ème et en remportant notre défi interne !!! 

 Ailleurs en France : 

 Ce dimanche, sur le volcan St Lois, aura aussi lieu la première édition du trail urbain. Départ 9h30. Babouch, Gaël et certainement Pierre nous représenteront. 

 Enfin, certains iront en pélerinage dans les Aravis, retrouveront les 3 Vallées ou arpenteront nos massifs encore enneigés!!! A demain pour des nouvelles du Puy de Sancy !!! Et peut être des photos in live !!!

Bonnes vacances !!!

Courses d'Isigny : 13 présents et un podium, un !!

Désolé pour le retard mais j'attendais des photos (que je n'ai pas ...) et je fartais mes skis !! pour la compèt à venir !!!

Donc, 

Le Matthieu L a débuté la saison comme il l'avait fini : un podium!! Et pas n'importe lequel : 2ème au scratch et 1er sénior du 17 km avec du beau (et du moins beau) monde derrière !!!!

Enorme !!! 

Ca annonce une année pleine de réussites, de bonheurs et... de fatigue !!!! Hihihi !!!

Parmi le moins beau monde de derrière, il y le 6ème. Bon c'est pas mal .... mais cette année pas de tourteau pour accompagner son fameux jus de betterave !! C'est que ça court vite les V1..

Ensuite, vous étiez 11 à parcourir ces 17 kms avec, d'après les retours, plus de boue et de vent !!!

Bravo à tous et toutes !!!

Bravo spécial aux Lavagnini's Brothers !! 3 finishers .... Et à Caroline pour sa course aux caramels !!!

Les résultats :

http://www.normandiecourseapied.com/resultats/resultats-courses-foulees-trail-cross-normandie-fevrier-2014/resultats-courses-de-la-baie-d-isigny-23-02-2014.pdf

Bravo le ski cross !!!

Pourquoi féliciter ces trois médailles olympiques et pas les 11 autres ???

Parce que Cotentrail et l'Equipe de France de Ski cross ont un point commun.

Non pas le niveau en ski (quoique, on a de beaux spécimens qui se disputeront le titre samedi prochain) mais un de nos sponsors !!!

Le Laboratoire Dielen est partenaire des 2 équipes !!!

http://www.dielen.fr/

Bon, les gars et les filles va falloir y aller car 3 médailles olympiques, ça claque !!!

Y a plus qu'à assurer l'an prochain aux Championnats du Monde de Trail 2015 organisé à Anneçy 

http://www.maxi-race.org/

Les Petits Souliers, l'affiche !!

Le 06 avril, tous et toutes à St Joseph !!
L'affiche de la troisième édition du Trail et le bulletin d'inscription

Mais avant il y aura l'Urban Trail de St lô, le 2 mars (15 et 30 km) et d'après mes souvenirs (lointains!!!) d'étudiants, il y de la pente dans les rues de la capitale (surtout la nuit, hein daminou !!)et le vallon de la Dorée c'était sympa..

http://www.stlourbantrail.fr/

Et le même jour, il y aura l'Ekiden (marathon par équipe) à Tourlaville.....

Le 100ème article

Le 100ème de ce blog, version blogger, ouvert depuis le mois de mai 2013.

Rappel : vous pouvez toujours consulter les articles des années précédentes sur cotentrail overblog.

Alors, pour cette 100ème, on lance les hostilités 2014 avec les premiers rendez-vous course, prêts et plus lointains.

Dimanche prochain, le 23 février, le rendez-vous qui lance (vite, très vite) la saison : Les Courses Nature d'Isigny avec un 10 et 17 km.

 

Des courses sympathiques avec de jolis cadeaux en nature (huîtres, caramel, camembert..et coquilles, tourteaux, homard pour les plus rapides !!)

 

 

Il y aura-t-il de nouveaux podiums cette année après ceux de Gui e et d'Anthony en 2013 ???

L'inscription est possible sur NormandieCourseàpied.

 

Cette année, j'y serai infidèle car je préfère l'eau minérale pour lancer la saison !!!

 

En route pour les volcans !!

 

 



Ne vous fiez pas à l'échelle, surtout celle du kilomètrage !!, il n'y a pas tout le tracé. Il manque le final qui est annoncé plus plat mais assez technique.

Donc, environ 80 kms au pays des volcans pour 11 membres de l'assoc !!

Le groupe s'est bien préparé... Merci à lui pour nous avoir permis d'enchaîner les grosses sorties malgré le temps pas top !!

 

Le must de ce trail est l'ascension (aller-retour) du Puy de Dôme qui sera, on l'espère, bien enneigé !!

Ce sera aussi la première étape de World Championship French Trail Tour 2014 avec Julie, Nadège (sur le 21 km),  Antho, Gui E, Thomas, Yoann (pour son record!!!), Séb C, Séb H, Nordhal, Vincent et moi ..

Bien entendu, des points bonus seront donnés aux courageux qui tenteront le doublé avec le ski à Super Besse le samedi !!

 

Cette ascension en va et vient du point culminant du parcours préparera au même exercice qui se reproduira sur le Trail de la CUC 2014 (La montagne du Roule) le 16 mars.

 

 

Tout est bien résumé sur la belle affiche de l'évênement.

L'inscription est possible via le site de l'amicale du bowling de Cherbourg !!

 

 

Allez, après les clics sur les destinations lointaines, il est temps de cliquer local !!!