Utmb 2017, une Course rêvée ...

Et Un petit début pour, peut être, un ptit récit : Utmb 2017, une course rêvée !!

Que dire : c'est le top, ma préférée à moi. Tous les ingrédients que je recherche dans ce sport sont présents ....

(Biensûr, la PTL reste à part et unique....T'inquiètes pas Antho ...)

Un Avant où les éléments naturels, matériels, psychologiques, psychosomatiques en font un vrai psychodrame : de nombreuses incertitudes sur Tout en font un moment peu agréable pendant et unique, après...

Un départ exceptionnel où on a l'impression d'être acteur et spectateur : la mise en scène, en musique, en frissons est parfaite ...une pléiade de champions humbles mais aussi utilisés pour créer l'événement et 30 000 personnes tout au long du parcours jusqu'aux Houches, à Saint Gervais, aux Contamines et après...on entre dans la Course de montagne avec des conditions extrêmes, cette année comme dans le descriptif sur le site : 

"

Epreuve de montagne, comportant de nombreux passages en altitude (>2500m), dans des conditions climatiques pouvant être très difficiles (nuit, vent, froid, pluie ou neige), nécessitant un très bon entraînement, un matériel adapté et une réelle capacité d’autonomie personnelle."

Bon ben on a eu la totale !!!

Et puis la Course vécue en 2 étapes :

Jusqu'à Courmayeur avec 2 amis qui m'ont juste bluffé par leur forme, leur sérénité et leur volonté...

Depuis St Gervais avec Thom et après le retour de Guigui aux Chapieux jusqu'à la base de vie en vivant ensemble la Seigne, le glacial Combal et le lever du jour aux Arêtes Favre ....supers moments...

Et ensuite dans mon introspection recherchée sur ce Tour ...Seule course où j'ai l'impression que je ne peux qu'aller au bout vu tous les facteurs de motivation qui s'y déploie !!! 

Seule course où passer la ligne est une énorme libération de tout ce qu'on a mis dedans mais aussi la fin, ...peut être définitive, de ce rêve autour du Mont Blanc ...de cette logique simple du revenir au point départ autour de cette montagne qui m'est importante ....

Le froid, la tempête de neige, de pluie, la boue xxl ont agrémenté cette fin de parcours ...

Et récompense ultime : le lever du jour lumineux, cette fois ci du versant nord, sur ce panorama monstrueux depuis la Flégère ...

Ce qui m'a aussi marqué, c'est l'évolution depuis ma dernière (2011). Le niveau est beaucoup plus élevé : avec un temps équivalent au mien il y a 6 ans, les Lords finissent 400 places derrière et avec mon chrono, j'aurai été 250 ème en 2011.....

C'est une course internationale où seulement 25%! des participants sont français.On court avec le monde entier et c'est assez énorme : nlle zélande, asie, usa, russe, amérique du sud ....Quel engagement pour ces coureurs !!!

Enfin pour finir ... l'aventure collective avec les 4 : guigui, yoann, Jean Pierre et Thomas , avec nos deux chaperons : Lionel et Pascal qui ont tout partagé de ces 4 jours et avec mes parents qui m'ont soutenu dans les bases de vie bravant le froid, la pluie, et l'attente nocturne !!

Merci à tous !! 

Bravo et merci encore à Yoan pour son exploit, aux Lords pour ce partage et leur ténacité highlandesque...

Une énorme pensée à l'ami Jean Pierre pour nos nuits partagées et cette déception légitime de ne pas avoir pu tout donné ce fameux jour J... y aura des revanches

Et enfin merci pour les encouragements les félicitations et votre suivi !!!!

A la votre !!!!

Cotentrail sur Facebook

Comme vous l'aurez remarqué, le blog est moins vivant ...

Mais plus de choses se passent sur la page Facebook de Coten Trail

Champion Utmb 2017 : Yoann

Et qui c'est le champion de l'Utmb de la mort 2017 ????

90ème au scratch, dans les 15 français, en un peu plus de 28h!!!

Exploit !! 

En plus quand on fait le même parcours, la performance prend encore toute l'ampleur méritée !!!

Après Séb C en 2014 (80ème), Yoan est le deuxième top 100 à l'Utmb !!!

A qui le tour ?? 

Euh perso, je passe mon tour !!!!

Les Lords finishers de l'Utmb !!!

Guillaume Seratenschii et Thomas Lavagnini finishers de l'Utmb en 42h50, autour des  1100ème !!!

Un début de course tonitruant avec un grand guigui en montée et un thomas au top jusqu'à Courmayeur !!!

Une deuxième moitié plus compliquée et sur-usante avec les conditions météo et la boue omni présente mais une énorme volonté qui les a amené au bout de cet Utmb !!!

Chapeau 🎓 Messieurs, vous n'êtes pas que des sacrés Lords mais des Lords Sacrés maintenant !!!

Grand Raid des Pyrénées 2017

Le Grand Raid des Pyrénées :

Ils le voulaient .....alors ils vont bientôt l'avoir .....

220 kms / 13000m de D+ au programme de l'Ultra Tour pour Nicolas Bérenger, Vincent Deganne et Séb Gorin Nathalie Gorin

Quoi leur souhaiter ? Ben que du plaisir, biensûr !!!!

Ca va être trés dur et ils le savent mais les gaillards sont aguerris et ils vont assurer....,

En plus, comme ce sont les stars de la presse locale et qu'ils ont de belles casquettes, ils ont la pression ....

Et en plus la météo s'annonce parfaite ...

120 kms et 7000 m D+ pour le Tour des Cirques 

Benoit Morel qui va prendre le départ après avoir usé toutes les routes des cols aux alentours....

Sébastien Sebastien Lay, notre caution asiatique l'accompagnera sur la distance ...

Sébastien Seb Chausse et Hélèna tenteront de remporter le challenge couple (qui n'existe pas, Babouch Vn..) mais aussi de belles places au général !!!!

Gogogo les Cotentraileurs !!!!

TransJu 2017

Petit retour sur un week end choc à la découverte du Jura et une de ses organisations "mythiques" : la Trans'Ju...

Certes, il ne s'agit pas de ski de fond et d'ailleurs je ne vois pas trop les skaters attaquer l'Ascension de la Dole mais l'environnement, l'ambiance et les panoramas sont identiques ...

Bon en même temps, vu la météo et l'état des chemins , il y a eu pas mal de glisse hier et ....pas trop de panoramas..

Dommage car le parcours est vraiment bien, totalement nature, hormis l'incursion Morbier-Morez....et on sent la beauté du coin à défaut de la voir totalement....

C'est un parcours en 2 parties trés différentes :

36 kms roulants mais courables et cassants avec tout de même 1000 m de D+

Et un deuxième 36 km avec 2200m de D+, avec de sacrées patates et un sentier défoncé et humidifié par le passage des 500 concurrents de la course 36km....

Ah oui la météo, ben une grosse drache de 19h30 à 11h00 sans arrêt, un bon crachin entre 11 et 12... une éclaircie jusqu'à 14h et retour à un temps humide et frais .. 

Dc ce fut Goretex Trail.... pas rigolo rigolo mais nous n'avons pas eu chaud ....

Bien sur déçu pour les arrêts,pour différentes raisons, des copains mais ....ils avaient choisi la mauvaise voiture et ils ont mangé des pâtes!!

"Ca se tente la Morteau au Morbier !!!"

Perso, bien jusqu'à Morez avec un bon rythme...et forcément avec mon pseudo entraînement sans sorties longues, ça pouvait pas durer sur la partie costaude donc ça n'a pas duré  : plus de jus mais pas de défaillances et un chrono que j'avais ambitionné...

Plusieurs enseignements : c'est une course relevée où ça part trés vite, faut en garder sous la vibram jusqu'à Morez.

Guigui a prouvé qu'avec un capital confiance (blessure) limité et un moral moyen moyen, on pouvait sortir une trés belle course...

Une saucisse de Morteau et un plateau de fromage ça reste "en bouche" pendant de longues heures....

Un trail trés bien organisé avec un top camion-douche ...

Un trail à découvrir !!

MaxiRace 2017

Maxi race 2017...ça c'est fait 🤗⛰️, pas évident de décrire en quelques mots l'intensité d'un moment aussi fort...allez je plante le décors : jeudi arrivée à La Clusaz avec mes 3 compagnons de route, Mathieu, Franck et Jean-Philippe Carn chacun sur des formats de courses différents, les discussions tournent autour du trail, bières,vacances,trail,bières...

une nuit blanche pour commencer (non je suis pas tendu), mais une ballade le vendredi matin made in Franck va nous dégourdir les patoches et l'esprit...l'après-midi c'est retrait des dossards, grosse orga et beau monde (sponsors officiel Salomon forcément...) François d'Haene est là tranquille, souriant (il bouclera en 12h55, faut l'avoir fait pour se rendre compte du monstre, fascinant l'espèce humaine 👽) retour à l'appart, la pression monte, chacun fait son sac, chacun a "ses trucs", sa routine rassurante, 19h petite bière pour se détendre et sieste (2ième nuit blanche pour bibi, pas tendu du tout🤢) car le départ est pour 1h30...on est sur la ligne, il fait 18°C, le speaker annonce "applaudissez les car ils vont faire l'équivalent de 200km en terme d'effort physique soit 5 marathons à la suite, 30 secondes avant le départ..." j'avais pas vu ça comme ça😲...

C'est parti pour le tour du lac d'Annecy par les montagnes, je monte la première patate 17 bornes, arrivé au Semnoz serein, la descente suivante va m'éclairer sur un truc, j'ai mal au genou droit en descendant, super, tant pis faut faire avec(ça me dérange plus dans le sens ou je profite moins), la suite va se révéler comme une évidence, il n'y pas de parties plates, soit on monte pendant des heures, soit on descend...pendant des heures, n'ayant pas de sommets élevés comme à l'UTMB, ils ont multiplié les patates...

Arrive la partie ou on s'éloigne du lac pour entrer dans le massif des Bauges, somptueux, j'ai des coups de moins bien entre le 30 et 50 ième km, mais c'est cool car on fait que de se doubler avec Franck et Mathieu, donc ça donne le moral de voir les copains...j'arrive au 70ième 4500m de D+ dans les patoches pour le 2ieme ravito, je décide de faire une pause de 45min pour me changer, manger, je sais que la course commence maintenant. J'attaque le col de la Forclaz, je suis super bien, que c'est bon de monter au train en profitant du paysage, je vois pas mal de gens mal en point il fait chaud 31°C mais moi ça passe bien car on est souvent protéger par les arbres. J'arrive au 80ième et c'est là que la course va devenir beaucoup moins drôle : douleur à l'estomac qui ne me lâchera pas pendant les 8 dernières heures, (je comprendrai plus tard que ça vient d'un doliprane pris pour mon genou qui m'a flingué le bidon), c'est la descente aux enfers dans la tête et le corps, chaque pas en montée est une souffrance car dès que je veux forcer un peu ça m'essoufle et mon ventre me fait atrocement souffrir, c'est dingue à quel point on peut plonger mais je m'étais juré d'aller au bout quoiqu'il arrive (à part une blessure), ma rengaine "chaque pas me rapproche de l'arrivée", la montée au mont Baron dans la nuit sera la plus dure mais je sais que les filles vont allumer l'ordi dès qu'elle vont se lever pour voir ou j'en suis donc je tiendrai jusqu'au bout...la délivrance en arrivant à 4h15 sur les bords du lacs avec la dizaine de bénévoles qui applaudissent, le bonheur simple, je l'ai fait 115km et 7000mD+ en 26h50...je l'ai ma veste finisher youpi😃😃

Chapeau aux bénévoles souriants et réconfortants tout au long du parcours. 

Un joli souvenir dans ma petite tête🌄...

Sylvain

MaxiRace à Annecy

Alors les 2 enseignements du week-end :

- la chaleur est l'ennemi premier du trailer. 

- un ultra enchaîné est certainement plus "facile" mentalement et physiquement à finisher qu'un enchaînement de 2 étapes ...

Attention, cela n'amoindrit aucunement la perf de Sylvain qui a vaincu le grand tour du lac ..,

Belle revanche sur la Tds 2016 et belle perspective pour la Tds 2017 !!

Bravo Sylvain.

Les Valognais ont grillé leurs cartouches sur la première étape.

Déshydratés, ils ont certainement abusé de la bière régénératrice, de la bière réconfortante, de la bière plaisir et ... de la bière "finalement je suis vraiment carbonisé..."

C'était pas facile comme défi avec cette météo.....

Expérience...,la prochaîne ce sera 110 sans réflexion intermédiaire...

Sinon ce week-end, il y avait aussi la Brizeuse (j'en sais pas plus) du surf, de la plage, des fêtes et Babouch qui marche qui marche .....

Loic